0-ás vércsoport Alga fogyasztás

Kedves Ágnes!

Sajnos a vércsoport szerinti táplálkozás szabályai vonatkoznak az algákra is. Jómagam is 0-ás vércsoportú vagyok és csak a chlorella algát fogyaszthatom, de ez is nagyon jó alga fajta. Ezt mindenki fogyaszthatja és javasolt is fogyassza, mert ez az egy alga a sok hasznos makro- és mikroelem-pótlás mellett a szervezetben lévő, vagy a szervezetbe került egészséget károsító nehézfémeket is segít kiüríteni a szervezetből. Kiváló a szerves jódtartalmánál fogva a szervezet jód szükségletének biztosítására is, mert sajnos a magyar talajok jódtartalma kevés és így sajnos nincs meg a kellő jódtartalma az itthon termelt élelmiszereknek. A szervetlen jód, meg zavarokat idéz elő a szervezetben. A chlorella alga viszont szerves, azaz kelátos kötésben biztosítja a megfelelő mennyiségben a szerves jódot, ami elengedhetetlen az immunrendszerünk egyik fő irányítójának a pajzsmirigynek a működéséhez.

  Lehet por formájában is, meg lehet tabletta formájában is fogyasztani. A tabletta formát jobban és pontosabban lehet adagolni, mert ma egy átlagos súlyú felnőtt számára napi 4000 mg a szükséges minimális bevitel. Ezt két részletben javasolom megoldani. Mivel a tabletták darabonként 500 mg algát tartalmaznak, ezért reggeli előtt 10-15 perccel üres gyomorra be kell venni 4x500 mg-ot, majd este vacsora előtt ugyanennyit ugyanígy. Az alga  japánban élelmiszerként van fogyasztva és naponta több százezer mg-nyit fogyasztanak, alga leves, alga főzelék, alga saláta, alga turmix, stb.. formájában. Van még egy nagy előnye az algáknak, s így a chlorellának is, hogy ellenállóvá teszi a szervezetet a radioaktív sugárzásokkal szemben.

Nagyon jó minőségű chlorella algája van az Organica és a Bio Menű cégeknek. Mindég cég terméke megvásárolható megrendelhető közvetlenül a bioboltokból. A Bijó Szakáruházban mindkettő kapható por és tablettás formában is, valamint megrendelhető online a www.bijo.hu-tól is. Az Organicás chlorella a Bijó cég saját terméke és nagyon jó minőségű. A por algát nem lehet olyan pontosan adagolni, de nem kell félni a túladagolástól, mert az csak jót tesz a szervezetnek, mint az, ha nem 20 deka meggyet eszünk meg, hanem fél kilót. A porral lehet italokat is készíteni, de azt is üres gyomorra kell meginni és utána 10-15 percig nem szabad szilárd ételt fogyasztani. Jómagam 35 éve napi szinten fogyasztom a chlorellát és a gyógyításban meg 32 éve alkalmazom a pajzsmirigyes pácienseimnél, egyenlő dózisban az alulműködős és a túlműködős pajzsmirigyes betegeknél. Ha valaki vérvételt készíttet, vagy azt javasol neki az orvosa, akkor kérje tőle, hogy állapítsák meg a vérének TSH, T3 és T4 értékeit, szedjen napi 4000 mg chlorellát a leírtak szerint és majd negyedév elteltével ismételtesse meg a vizsgálatot és akkor látni fogja a csodálatos javulást, de érezni is fogja a hatásosságát. Algát mindenkinek minden nap kell szednie élete végéig, mert  nem gyógyszer, hanem tablettázott, porított élelmiszer, amely kiválóan biztosítja a K2, vitamint, a clorofillt, a szerves jódot és az egyéb szerves kötésű makro- és mikro elemeket.

Remélem, hogy tudtam segíteni.

Üdvözlettel: László