bőrrák

Kedves Farkasné!

Az elektroszmog minden fajtájával és formákával kapcsolatban védekezniük kellne, Ha mikrójuk van, azonnal adják bizományiba, mert ha nem szüntetik meg a mikrózást és a mikrózott ételek, italok fogyasztását, akkor egyre több és több egészségügyi problémáik lesznek, még akkor is ha valamnyire egészségesen élnek és táplálkoznak. A szuperoxigénezett víz fogyasztása valóban jó lenne a Dr.Deák Sándor könyvében leírtak szerint. A könyv címe "lúgosítás oxigénnel, igyunk oxigént!" Ezt a könyvet adják az oxigénszifon, oxigénpatron vásárlásakor, de ezt a vizet csak desztilláltvízzel, vagy nem vissza ásványi anyagozott ro-vízzel szabad csak készíteni.

A tiszta víz, tiszta só, a vércsoport szerinti táplálkozás, valamint az elektroszmog ártó hatásaival kapcsolatban tartsák be ezeket:

1./ A víz. Tiszta vizet használjon ivásra, főzésre, ételek és italok készítésére. Ezzel a tiszta vízzel lehet csak kitisztítani a szervezetet a benne lerakódott szennyeződésektől.

Három tiszta víz van:

Az első a természet által desztillált víz, az esővíz, ha nem a szennyezett háztetőről van begyűjtve, hanem nagy tárolókban, mint sok országban (pl. Ausztrália, Belgium, stb.) teszik és ezt a vizet leülepítik és leszűrik, s ezt használják tisztálkodásra, takarításra. A leszűrt és ülepített esővíz jelentős részét forralással sterilizálják, majd az így kapott desztilláltvíz minőségű vizet 50 literes üvegekben tárolják és ezt használják ivásra, italok és ételek készítésére. Érdekesség, hogy a nem városi kutyák, ha szomjasak, inkább isznak a sáros esővizes pocsolyából, mint a tisztának látszó csapvízből, mert érzik, hogy az esővíz lényegesen tisztább a számukra.

A második a nem autóipar számára desztillált víz vagy a házi vízdesztillálóval készített desztilláltvíz, de lehet kapni bioboltokban, patikákban is, az egészségügyben is használt desztillált vizet, nagyon magas literenkénti áron (900 Ft/l). Házi vízdesztillálóval 40 Ft/liter áron, vagy ez alatt lehet előállítani desztilláltvizet. Az ilyen hordozható, házi vízdesztillálók egyszerre 4-5 liter desztilláltvizet tudnak előállítani a legrosszabb minőségű vizekből is. Felügyelet nélkül használhatók és akár napi 20 liter desztilláltvizet is lehet velük készíteni. Az így készített vizet üvegekben kell tárolni. Lehet kapni a Tesco Áruházban pálinkafőzőket is, ami szintén jó desztilláltvíz készítésre, de ezekből a réz csöves nem jó, mert abból rezet oldhat ki a tiszta telítetlen oldat, viszont a rozsdamentes pálinkafőző, amely olcsóbb is mint a rezes, vagy a hordozható vízdesztilláló szintén lángon (gáz), vagy elektromos főzőlappal működik és ezzel csak felügyelet mellett szabad desztilláltvizet készíteni.

A harmadik, a fordított (reverz) ozmózisos eljárással készített víz (ro-víz), amely a vízmolekulánál nagyobb szennyeződéseket kiszűri, de a forgalmazók úgy árulják, hogy össze van kötve egy visszasózó patronnal, ami szervetlen ásványi anyagokat tesz az így megtisztított vízbe. Ezt, ha tiszta vizet akarunk kapni, akkor ki kell iktatni és helyette egy energetizáló patront kell betenni a szűrő egységbe, s ezzel jó energiájú tiszta vizet kapunk. Ezzel csak az a baj, hogy a szűrő rendszere a víz molekulánál kisebb vírusokat átengedi, ezért ha igazán tiszta vizet akarunk kapni akkor a szűrőrendszer végére a kifolyás előtt egy UV szűrőt kell beiktatni és az sterilizálja az ro-vizet és szinte desztilláltvíz tisztaságú vizet kapunk, kb literenkénti 10 Ft alatti költséggel.

Ezzel a három-féle víztisztító módszerrel teljesen telítetlen oldatokat tudunk kapni és ezek tisztítják ki jól a szervezetünkből az ott felgyülemlett, különféle módon bejutott méreg anyagokat (levegőből, vizekből, ételekből, italokból, munkavégzés során, stb). Az orvostudomány is azzal kezdi a szervezet tisztítását, hogy infúziókba desztilláltvizet használ 1 %-os tiszta, 99,97 %-os NaCl tartalmú sóoldattal és ezt közvetlenül juttatja a véráramban. Nem igaz tehát, hogy a desztilláltvíz mérgez, mert akkor az infúzióktól azonnal meghalnának, mivel egy véráramba közvetlenül bejuttatott méreg azonnal hat, míg a szájon keresztül bejuttatott méreg később. Az izraelita vallásúak nagyon régóta desztillátvizet isznak és azzal készítik ételeiket és italaikat, s ezért jóval magasabb az átlagéletkoruk a desztillátvizet nem fogyasztókhoz képest (+ 17 év!). Egyébként egy teljesen telítetlen oldat sokkal jobban kihozza a benne főzött étel alapanyagainak ízét, zamatát, illatát Ezért a desztvízzel főzött étel sokkal finomabb az ugyanolyan alapanyagokból csapvízzel, vagy kútvízzel, ásványvízzel készített ételekéhez képest. A teáknál a tea füvekből is a teljesen telítetlen oldat sokkal jobban kioldja az íz és zamat anyagok mellett a gyógyító drog anyagokat, s ezért kevésbé hatásosak, a nem tiszta vízzel készített gyógyteák, mivel azok nem telítetlen oldatok, hanem ipari szennyezéseket tartalmazhatnak, vagy a sok szervetlen ásványi anyag tartamuk miatt már túlságosan telítettek ahhoz, hogy megfelelő íz, illat és drog anyagokat vonjanak ki a velük készített teákból és ételekből. Ezek a tiszta vízzel kapcsolatos dolgok mindenkire vonatkoznak, mert így nem tudnak lerakódni az erekben, ízületekben meszesedések és egyéb szennyező, vagy mérgező anyagok.

A terápiás tisztavizes kezelések a betegségek típusától, a betegek korától és súlyától függenek. Ezt a vízterápiát az alábbiak szerint javasolom: Vagy desztilláltvízzel készíteni mindent ételt és italt, vagy ro-vízzel, ami nincs vissza ásványi anyagozva. Napi 3-4 liter folyadékot meg kell inni, amelynek kb 70-80 %-a tiszta víz legyen és kb 20-30 %-a tea a javasolt teákból.

2. Só terápia. Az élet két legfontosabb anyaga a só és a víz!!

Szervezetünknek 5 milliárd sejtje van és minden sejtnek van sejtmagja és sejthártyája. Sejten belül van a kálium szerves kötésű formában, melynek a kiürülési rátája, mindössze 2 %. Sejten kívül található a nátrium, melynek 65 % a kiürülési rátája. A sejthártyánál viszont ionegyensúlynak kell lennie, ami felborul, ha kevés a nátrium. 1950-től a földeken nem szerves trágyát használnak, hanem műtrágyákat, amelyeknek fő hatóanyaga a kálium. Emiatt az 1950 után termelt élelmiszereknek sokkal magasabb a kálium tartalma, mint ahogy azt a természet megadta minden növénynek. Ez miatt minden emberi és állati élelmiszernek sokkal magasabb a kálium tartama, mint 1950 előtt volt. Ezt a gödöllői agráregyetem kutatásai és mérései is igazolják! A magasabb kálium tartalmú takarmány miatt magasabb lesz az állati termékek (hús, tej-, tejtermék, tojás) kálium tartalma is. A talajok túlműtrágyázása, a trágyautánpótlás hiánya a felsõ talajszint nyomelemeit lecsökkentette. A nyomelemek a talajból nem kerültek át a növénybe, a növénybõl az állatba, és az állatból nem jutottak el a táplálkozási lánc végén álló emberhez sem, viszont káliumból mindenhova sokal több jutott, mint ami természetes lenne. A sejten kívüli állományban van a nátrium, amelynek a kiürülési rátája (vizelettel, széklettel, izzadással, sírással, stb) 65 %!!!!! Emiatt kellett régen is sózni az ételeket és az állati ételeket, de ma már a magasabb kálium tartalom miatt sokkal jobban kell sóznunk minden ételt és italt, mint nagyszüleink korában kellett.

Ételeink sózását csak olyan sóval szabad végezni, amelyiken rajta van a Magyar Szabványszám, az MSZ 11007:2013! Ha rajta van a só csomagolásán a szabványszám, akkor annak NaCl tartalma legalább 97 %-os. Ha nincs a só csomagolásán MSZ-szám, akkor annak nincs meg a legalább 97%-os NaCl tartalma, márpedig a konyhasónak, az étkezési sónak egyik kritériuma, hogy ez meglegyen. Amelyik só csomagolásán nincs MSZ 11007:2013 MSZ-szám, azt nem szabad étkezési sónak használni. Legfeljebb lábáztatásra jó, meg télen síkosság mentesítésre. Sok étkezési sóként árult hangzatos nevű sónak még az 50 %-os NaCl tartalma sincs meg. 2014-ben a feljelentésem hatására többtíz tonna hangzatos nevű sót vontak ki a forgalomból, mert még az 50 %-os NaCl tartalma sem volt meg! Erről a bevonásról akkor a rádiók, tv-k híradásaiban is beszámoltak.

Ma csak egy jó és biztonságos só van, ami a www.tisztaso.hu-ról is beszerezhető, a Bijó Szakáruházban és más bioboltokban is kapható, piros és zöld mintákkal díszített csomagolásban és ez 99,5 %-os, vagy az feletti NaCl tartalmú és ennek a minőségét a Hungaropharma is folyamatosan ellenőrzi. A csomagolás hátulján rajta van Tejfalussy András, dr. Papp Lajos professzor és az én ajánlásom is. ÁGI só néven is ismerik (Államilag Garantált Igazi só!).

Ezzel a sóval készített ételek sokkal ízletesebbek, és finomabbak. Bátran lehet vele sózni, mert ha túlsózunk egy ételt, akkor többet kívánunk inni, és a víz a felesleges sót eltávolítja a szervezetből vizelettel, izzadással.

Ha viszont nem sózunk eleget, akkor a szervezetünk úgy védekezik, hogy ne veszítsen sót, hogy a test különböző részein cisztákat hoz létre és ezekből nem ürül ki a nátrium, hanem vésztartalékot képez vele az immunrendszer arra az esetre, ha nagymértékben fellépne a nátriumhiány. Jómagam amellett, hogy a nejem sósan főz a tiszta sóval, még havi egy kiló tiszta sót felhasználok az ételeim után sózására és azóta jó a vérnyomásom és nem fájnak az ízületeim, pedig sportolok és sokszor kemény fizikai munkát is végzek, mert még mindig építkezem. Egy felnőttnek napi 3-4 dkg tiszta sóra is szüksége lehet. Gyermekeknek is kell a tiszta só. Nagy sikerünk, hogy visszavonattuk a gyermek étkezésből a „Stop só!” programot, mert bizonyítva volt, hogy ahol a gyermekek megfelelő sót kapnak ott egy év alatt 80 %-kal visszaesett a betegség miatti hiányzás. Ausztriában a patikákban is ezt a tiszta só árulják és ott lehet venni 10 kg-ot is, nem úgy, mint az itthoni patikákban, ahol csak néhány dkg-ot adnak, viszont a www.tisztaso.hu a honlapról akár 25 kg-os csomagban kilónkénti kiszerelésben megrendelhető, olcsóbban, mintha bioboltokban vennénk meg. A 25 kg-os csomag sokáig elég, nem romlik meg, de szomszédok egymás között is eloszthatják.

Ez volt az általános só-használat.

A terápiás só használati javaslatom a következő: Tiszta sóval jobban sózni mint eddig. Javasolt napi sóhasználat tiszta sóval ételek sózásra, napi 3– 4 dkg, testsúlytól függően. Őseink a sóval való tartósítások miatt napi 8-10 dkg sót is bevittek a szabványos sóból a szervezetükbe ételekkel és nem ártott nekik, mert a feleslegtől izzadással vizelettel megszabadult az immunrendszerük!

3./ Elektroszmog elleni védelem.

A különböző elektromos eszközök által kibocsátott elektromágneses hullámok az erőtereikkel erősen befolyásolják a szervezetünkben zajló bioelektromos folyamatokat. A kínaiak a fő elektromos energia meridiánokat évezredek óta akupunktúrás tűszúrásokkal kezelik. A 220 voltos hálózati vezetékeknek az 50 Hz-es frekvenciája a vezetékektől számítottan 2 méteres körben árt! Ezért alváskor nem lehet az ágy körül 2 méteres körzetben áram alatti vezeték. Ezt lehet szakaszos kapcsoló beépítésével, vagy a villanyóránál való kismegszakító lekapcsolásával elérni. Ilyenkor csak arra kell ügyelni, hogy az így árammentesített szakaszon ne legyen hűtőszekrény, mert akkor az reggelre ki fog olvadni. Régen a fali vezetékeket Bergmann-csőben vezették a falban, és annak a fém burkolata árnyékolta az ártó hatást. Régi házakban még sok helyen lehet ilyeneket találni és ez a jó. Dr. Masari Emoto a „A víz üzenete” c. könyvében fotókkal igazolja a szervezetünkben lévő vizek (a vérnek 90 %-os a víz-tartalma, de még a csontoké is 30 %!) struktúrájának megváltozását (tv-nél, számítógépnél, mikrónál, mobilnál, stb), melyek kőkemény bizonyítékok az elektroszmog egészségkárosító hatásairól, amelyről a mai orvostudomány és a WHO nem akar tudomást venni. Pedig a 2G,3G,4G,5G sugárzásai nagy mértékben károsítják az immunrendszert.

Védekezésre lehet használni a Faraday-kalitkát, ami ha le van földelve, akkor jól árnyékol. Meg lehet nézni a Bijó Szakáruháznál, ahol a vele szemben lévő Országos Mentőszolgálat URH sugárzásától úgy védik az épületet, hogy az a negyedeik emelettől a földszintig fémrácsos burkolattal le van árnyékolva, a burkolat meg le van földelve, mert korábban az erős URH sugárzás tönkretette az épületben a számítógépeket! (Nem az emberi egészség volt a fontos!) A Faraday elvet már általános iskolában fizikából tanítják, de az emberek elfelejtik alkalmazni!!!

Földeléssel le vannak védve a vasútállomásokon a fém oszlopok, hogy a várakozókra ne hasson károsan a felsővezetékek elektroszmogja. A villámhárítókat is azért földelik, hogy a természet által keletkeztetett magas feszültség ne az épületeket károsítsa, hanem földeléssel legyen elvezetve. Sok házon jól látszik, ahogy a vezetékek le vannak vezetve a földbe. A wi-fik helyett ha lehet vezetékes internetet, telefont használjunk, de ha nem tudjuk másképpen megoldani a védekezést akkor csináltassunk magunknak „atlantiszi” gyűrűt, amelynek a tenyér felől nyitottnak kell lenni. Legtöbb ékszerész ismeri ezt a gyűrűt és lehet ékszerboltokban is kapni. Sajnos a tömegközlekedési eszközökön mindenütt kétszeres erősségű a wi-fi sugárzás, hogy az utazók tudják használni a mobiljaikat, okostelefonjaikat (busz, vonat, metro, villamos, stb.).

Sokan a lakásba vezetékes telefont köttetnek be, a lakáson belül pedig hordozható telefont használnak. Ez a telefon a becsatlakozás helyén a falra felhelyezett panellal folyamatos rádiókapcsolatban van, akkor is ha nem telefonálnak. Ezt Dect-telefonnak hívják, ami állandóan gyengíti az immunrendszert. Nálam minden helyiségbe vezetéken megy a telefon, az internet és a televízió elektromos jele, melyet egy vezetékes modem oszt szét, amelynek nincs wi-fi sugárzása. A mobilok és okostelefonok, ha nem is használjuk őket, két másodpercenként két adótorony felé 1800 MHz-en 2 Watt teljesítménnyel digitális jeleket sugároznak. Ha mozog velünk a telefon és ha nem is telefonálunk, a telefon, okostelefon érzékeli a mozgást és egy újabb, harmadik tornyot keres kapcsolat felvétel céljából 2 Wattnál is nagyobb teljesítménnyel. Ezek a sugárzások például a zsebben hordott mobil folyamatos sugárzásai által sterilitást okoznak, férfiaknál és nőknél egyaránt. Telefonáláskor pedig a fej körül 60 cm-es körzetben lévő szervekre (agy, szem, pajzsmirigy, koponya- és arccsontok, stb.) hatnak nagyon károsan. A készülékekre lehet tenni Elektro Modulációs Frekvencia (EMF) harmonizálókat, amelyek 95%-ban semlegesítik a káros sugárzásokat. A hálózati feszültségek semlegesítésére lehet kapni Hause Harmoniser-t, melyet a konnektorba dugva 20 méteres vezeték hosszig semlegesít. A sugárzásokat mérni lehet és a semlegesítő hatásokat kineziológiai és vértesztekkel lehet bizonyítani. Ezekről többet meg lehet tudni a www.bioactive-technology.de honlapról, de ez német nyelvű, ezért fordító programot kell használni az olvasásához! A mikrohullámú sütők sugárzása katasztrófális!! Műszerrel tudom mérni az utcán a bekapcsolt mikrótól 30 méterre az emberre káros mikrohullámú sugárzás tízszeresét!!! Nem hinni kell, hanem mérni!! El lehet képzelni, hogy akkor milyen sugárzás éri a lakásban lévőket, főleg a fejlődésben lévő gyermekeket!! A másik gond a mikróval pedig az, hogy a géntechnológiában mikrohullámmal bontják meg a géneket. Tehát ha a mikróba beteszünk egy bio ételt, vagy bármilyen más ételt, akkor azt úgy vesszük ki, hogy genetikailag módosítva, degenerálva van és aki degenerált ételt fogyaszt, az maga is degenerálódik és a végén győzni fog az immunrendszer felett a daganatos elváltozás. Én a szomszédomtól 2,50 m magas földelt, egybefüggő trapézlemez kerítéssel védem le magam, hogy amikor mikrót használ, ne hasson rám károsan a sugárzása!! Még egy bizonyíték a mikró ártó hatására: ha vizet melegítünk a mikróban és azt visszahűtjük szoba hőmérsékletűre és abba a visszahűtött vízbe magokat teszünk csíráztatásra, egy sem fog kikelni!!! Más melegítési eljárásokkal van csírázás a visszahűtött vizeknél, a mikrózottnál nincs!!!!!!!!!

Kérem megnézni ez említett honlapon az elektroszmog ártó hatásait és az ellenük való védekezés lehetőségeit. A Yue Tubon van kb 80 db átlag 30 perces kisfilm. A filmeknek a címe „Elektrosokk”, ahol szakemberek bizonyítják az elektroszmog különböző fajtáinak ártó hatásait. A 19. és 20. részben engem és a bizonyítékaimat láthatják, de a többi szakemberét is nézzék meg. Én a sugárzásokat mérésekkel tudom bizonyítani, mert mérnökként megtanítottak arra, hogy nem hinni kell hanem mérni. A Rendőrtiszti Főiskolán pedig megtanultuk, hogy csak olyan tényeket állítsunk, amelyeket bizonyítani is tudunk. Az 5G hatásaival kapcsolatban javasolom megnézni ezt az anyagot:

https://www.facebook.com/watch/?v=1476041976269093D .

Ha erősíteni akarják az immunrendszerüket, akár egészségesek, akár betegek, akkor védekezniük kell az elektroszmog minden formája ellen! A mobilra, okostelefonra, tv képernyőre, számítógép képernyőre, laptop képernyőre, klaviatúrára, stb. EMF harmonizálókat, a hálózati áram egészségkárosító hatásainak kivédésére pedig Hause harmoniser harmonizálót javasolok használni és zsebben ne hordjon mobilt, mert nagyon árt a hímivarsejteknek és a prosztatának!!!!!!!! Mikrótól és indukciós tűzhelyektől meg kell szabadulni minél előbb!!!! Az elektroszmog egészségkárosító hatásai, a deréktájékon és zsebben hordott mobilok és okostelefonok formájában fiúkat és lányokat, férfiakat és nőket egyformán károsítanak és negatív hatással vannak mindkét nemnél a gyermekvállalásra, mint a többi laptop, ’I Pad, számítógép, meg minden elektromágneses frekvenciákat kibocsátó berendezés.

4./ A vércsoport szerinti táplálkozás. (Az ezt támogató étrendkiegészítők a Vitamin Stationnál, nálam és a bio szakáruházakban kaphatóak.)

A gyógyulás érdekében csak a vércsoportnak jótékony ételekből fogyasszon

- vegetáriánusan

- gluténmentesen

- laktózmentesen

- helyes ételtársítás betartásával

- az emésztési sorrend betartása táplálkozáskor (www.mazdaznan.hu) (Allergia füzet eleje)

Ha már jobban vagyunk, akkor fogyaszthatunk kevés, a vércsoportnak semleges ételeket is, de a kerülendőeket gyógyultként sem, mert akkor ismét lesznek ebből eredő egészségügyi problémák!

Rendkívül fontos, hogy egy étkezésen belül milyen sorrendben táplálkozunk. Inni nem étkezés után kell, hanem étkezés előtt kis idővel. Először a könnyen emészthető ételeket fogyasszuk (gyümölcs, édesség, leves, stb.). A nehezebben emészthető dolgok ezek után következzenek.

Az oxigénszifont kedvezményesen innen tudja beszerezni:

Az oxigénszifon és oxigénpatron megrendelés linkje:

az oxigénszifon megrendelés linkje:

https://www.oxigenesszifon.hu/weixl-varhegyi.html?fbclid=IwAR3C4pcRQ8nneYx3JaNTBPzDAP66IvLZCIe2heguwpXJcey6g16IN_R-wQI

Kérem, hogy rendelje meg a www.vitaminstation.hu-tól a tiszta sót, az összes vércsoportra vonatkozó táplálkozási táblázatot, a 0-ás vércsoportra vonatkozó füzetet és a Bőrűpolás bőrgyógyítás című füzetet és az azokban leírtakat 100%-ban tartsák be.

Nem adta meg a nátrium szintet, mert annak 142-155 között kellene lennia, ugyanis ha 142 alatt van az Na értéke, akkor már tumormarkerek vannak a szervezetben. A Kálium értéke meg akkor jó, ha 3,5-4,2 közötti értéken van és a Clór értékének 103 és 108 között kellene lennie. Ezek sokkal fontosabb értékek, mint amelyeket megadott. A CRP-nak nem szabadna 1,0 felett, a HDL-nek 2,0 alatt a Mg-nek 1,0 alatt, a TSH-nak 2,5 alatt lennie. A GGT-nek pedig nem szabadna 15 felett lennie, mert akkor rossz az étkezési sorrendje, ami nem felel meg a www.mazdaznan.hu-ban leírt szabályoknak. Javasolom, hogy szedjen a Chen Patika "Probikum 7 Forte Inulin" készítményéből, minden reggel éhgyomorra két kapszuálval és a bevétel után fél óráig tilos enni. csak ez 70 %-ban javítja az immunrendszerének hatékonyságát. A BioMenü cég Chlorella algájából reggeli előtt 10 percel szintén éhgyomorra szedjen be 4 db 500 mg-os tablettát és ugyanennyit kellene szednie lefekvés előt 1 órával is. A Vitamin Station C-1000-éből szedjen napi 8x1-et a feélkeléstől számítottan 18 óráig egyenlő időszakonként és ugyanennyit kellene szednie ugyanezen cég BioFlavone C-jéből is, valamint a BioCo cég Rutin C 50 mg-osából is 8x1-et. A Vitamin Station cég Magnézium B6-osából 3x1-et étkezéskor, a D3-asából 4x2-őt a nap során elosztva, a cinjáből 2x1-et étkezéskor, a szelnjéből pedig reggeli során 1x2-őt és lefekvés előtt 1 órával szintén 1x2-őt kellene szednia, az omega 3-jából meg 3x1-et étkezéskor és 1x1-et lefekvés előtt 1 órával.

Hogy az ősejt termelése is helyreálljon a bőénél azért a NOW cég Gotu Kola termékéből 2x1-et kell szednie étkezéskor a Bennovum cég (www.interherb.hu) Kollagén Híaluronsav For Men készítményéből pedig 1x1-et a főétkezéskor szedjen.

van mit tenniük, de ezt mind meg kell csinálniuk, ha meg akar a fiú gyóyulni, különben el is veszíthetik. Sajnos vannak ilyen rossz tapasztalataim is azokkal kapcsolatban, akik nem voltak halandók változztatni megbetegítő dolgaikon.

Remélem, hogy tudtam segíteni.

Tisztelettel: László

ui.: elnézést ha vannak elütési hibák a gépelésnél