Ételek sorrendje
Kedves László,
Egy étkezés során először jöjjön a keményítős étel, utána a hal, tojás, vagy fordítva?
Változtat a helyzeten, ha a keményítő ls ételt zsiradékkal fogyasztjuk?
A célom az egészséges hízás lenne, de szeretném jól csinálni.
Köszönöm a válaszát,
Boglárka
Válasz
Még nem érkezett válasz