Teafogyasztás magas kálium érték esetén
Tisztelt Doktor Úr!
Megköszönve megtisztelő válaszát, de kicsit elbizonytalanodtam. A kérdésem az volt, hogy milyen teákat ihatnék magasabb káliumszint mellett.
Némely teába ezek közül úgy hallottam van kálium, nem tudom ettől függetlenül megihatom e ezeket, mert amúgy szívesen innám őket. 5,70 a Kálium szintem.
Ön a válaszában ide bemásolom, ezeket a teákat javasolta.
Kérem igyon sok teát, desztilláltvízzel készítve és forrázással, úgy, hogy 5 perccel a leforrázás után szűrje le és étkezés előtt fogyassza. Naponta két liter is megihat ezekből a teákból. Nagyon jó hatású a zöld tea, a hibiszkuszvirág tea, a galagonyavirág tea, a tejoltó galaj tea, a stevialevél tea, a zöld diólevél tea, a kenderrost tea, a parlagfű tea, a csalántea, a citromfű tea, a gyermekláncfű levél tea, a ragadós galaj tea. Ezeket váltogathatja is, meg hármat négyet össze is keverhet belőlük. A teákat is desztillált vízzel kell készítenie és csak szálas teákból készítheti, a filteres teák tiltottak!!
A desztiláltvizzel kapcsolatosan kérném írja meg melyiket szabad, melyiket ajánla megvásárolni ivásra. Esetleg milyen oldalról tudnék rendelni.
Köszönöm megtiszelő válaszát:
Üvözlettel: Merkné
Válasz
Kedves Asszonyom!
Először is a desztillált vízről írnék. Az orvostudomány már nagyon régóta használja a desztilláltvizet gyógyításra, mert nem csak az infúzióknál használják fel, hanem alapanyagként sokféle egyéb eljárásnál és a gyógyszergyártásban is. Csak a patikai tisztaságú desztilláltvíz alkalmas, melyet megvásárolható desztilláló készülékekkel lehet előállítani, vagy gyógyszertárakban, bioboltokban megvásárolni a kész desztilláltvizet. A gépjármű-, és egyéb iparban használt desztilláltvizek (hűtővíz, akku-víz, stb) gyógyításra, étel és italkészítésre nem használhatók! A patikákban és bio-boltokban kapható desztilláltvizek ára literenként a 650-750 Ft-os liter áron mozog, míg ezt otthoni készülékkel 30-40 Ft-os liter áron lehet előállítani. Érdemes tehát beszerezni egy desztilláló készüléket, (www.vitaminstation.hu oldalról is beszerezhető) amely sok országban már nagyon sok háztartásban mindennapos használatban van, mert italokat és ételeket csak desztilláltvízzel készítenek.
Önnek magas a vérének a kálium tartalma, mert kevés tiszta sót fogyaszt ételekkel és italokkal, viszont annál több káliumos ételt, vagy kálium tartalmú gyógyszert (pl. Panangin), vagy kálium tartalmú táplálék kiegészítőt (pl.Vitaking) fogyaszt. Ma a káliumos műtrágyázás elterjedése (1950-től) miatt minden növénynek és ilyen növényeket fogyasztó állatoknak magas a kálium tartalma. Ezt miatt aki ilyen növényeket és állati termékeket fogyaszt, és azokat nem sózza megfelelően, akkor magas lesz a vérének a kálium tatalma, amely váratlan és hirtelen szívmegállást is okozhat.
Ha a gyógyteák nem természetes környezetből (erdők-mezők) származnak, akkor azoknak is magasabb a kálium tartalma, mert sajnos a termesztett gyógynövényeket is túlkáliumozott talajon termesztik.
A megoldás Ön esetében az lenne, ha a gyógyteák természetes környezetből származnának. Megoldás lehet az is, ha a gyógyteákba kevés tiszta sót is bele tenne. Az lenne a legmegfelelőbb megoldás, ha nem hallomásból állapítaná meg az adott teafélék kálium tartalmát, hanem beszerezné (internet, szakkönyvek, stb) a javasolt gyógyteák kálium tartalmának értékeit és akkor a hivatalos egészségügy által használt 1:30 kálium/nátrium arány betartásával, megfelelő sós ételek fogyasztásával ellensúlyozná a magasabb kálium tartalmat. Például ha egy termék adott mennyiségében mondjuk 10 mg kálium van, akkor azt 300 mg nátriummal lehet ellensúlyozni. Viszont a nátriumot többnyire NaCl, azaz nátriumklorid (patikai só) formában tudja használni, s ezért ez azt jelenti, hogy legalább 500 mg NaCl-el kell ellensúlyozni 10 mg káliumtartalmú teafélét, vagy élelmiszert. Természetesen a teákat az általam javasolt formában és módon kell elkészítenie és fogyasztania.
Azt kérem Öntől is és attól is aki ezt a válaszomat elolvassa és esetleg kérdezni akar hasonló témákban, az ne várja el tőlem, hogy minden javasolt élelmiszer és teaféle beltartalmi értékeinek táblázatait is mellékeljem a válaszaimhoz.
Remélem, hogy a válaszommal tudtam segíteni, hogy dönteni tudjon a javasolt gyógyteáim felhasználását és fogyasztását illetően. Ha konzultáció céljából személyesen is felkeres, akkor több információhoz jutok és még pontosabb terápiát tudok Önnek ajánlani.
Tisztelettel: ’Dr.Weixl-Várhegyi László természet- és népi gyógyász