Mega Chromium
Üdvözlöm Önöket,
Segítségüket kérem az Önök által forgalmazott Mega Chromium étrendkiegészítő kapszula szedéséhez. Megvásároltam, de az eltérő információk miatt az adagolásnál elbizonytalanodtam.
A csomagoláson az adagolásnál: "1 kapszula naponta, éhgyomorra, bő folyadékkal bevéve" -- egy másik honlapukon pedig ezt olvastam:
https://vitaminstation.hu/index.php?page=product&id=21
"Kapszula bevétele = Este lefekvéskor ???
A szervezet ásványi anyagcsere forgalma éjszaka intenzívebb, így ilyenkor könnyebben épülnek be a nyomelemek és az ásványi-anyagok."
Érszűkület/érelmeszesedésre - túlsúly - magas vércukorszint miatt gyógyteákat iszok. Ezeknek is megvan a napszakhoz/étkezéshez kötött fogyasztási ideje.Ezért és az "ideális" felszívódás érdekében szeretném a króm és a teák fogyasztását összehangolni.
Mielőbbi segítségüket várom és előre is köszönöm, üdvözlettel, H.Frézia
Válasz
Kedves Frézia!
A két információ nem szabad, hogy elbizonytalanítsa, mert ha jobban átolvassa a két információt, akkor láthatja, hogy nincs ellentmondás. Az esti bevételnél az egészséges életmódot figyelembe véve, nem szabad tele gyomorral lefeküdni, hanem akkor jó a pihenésünk, ha üres gyomorral térünk nyugovóra! A bő folyadékkal való bevétel sem szabad, hogy elbizonytalanítsa Önt. A króm pikolinát formájában bevett táplálék kiegészítő megfelelő hasznosulásához megfelelő folyadék szükséges.
Sok ember lefekvés előtt nem iszik megfelelő folyadékot és ez miatt éjszaka fel kell kelniük vizet inni, míg mások túl sokat isznak lefekvés előtt , s ez miatt meg fel kell kelniük, vizelni. Mindkét esetben megszakad az alvás és pihenés folyamata, amely zavarokat idéz elő az alvás ideje alatti regenerációs élettani folyamatokban. Szervezetünk ugyanis alváskor, pihenéskor újul meg, frissül fel, s ezért kellenek ezekhez a folyamatokhoz a megfelelő makro- és mikroelemek, valamint olyan táplálék kiegészítők, mint a B-Complex, a szelén, a Q10, a gingko biloba, az algák, a magnézium, stb…, vagy a szerves kötésű krómpikolinátot nagy dózisban tartalmazó Mega Chromium.
Egyébként a táplálék-kiegészítőket nem csak teákkal, hanem desztillált vízzel is be lehet venni, mert annak jobb a kioldó és hasznosító hatása, mint némely, főleg nem desztvízzel készített gyógyteának. Ha pedig lefekvéskor citromfű teát fogyaszt, annak még elalvást segítő, nyugtató hatása is fokozottabb, mint más gyógyteáknak, de ezt is desztvízzel kell készíteni, mert egy teljesen telítetlen oldatnak, mint a desztilláltvíz sokkal jobb a droghasznosító hatása, mint egy nem teljesen tiszta vízé. A desztvíznek nagyon jó értisztító hatása is van még ezek mellett.
Nagymértékben javítaná még a keringését, a a vércsoportjáénak megfelelően táplálkozna, vegetáriánusan, gluténmentesen, laktózmentesen, glukózmentesen, helyes ételtársítással és helyes étkezési sorrendben fogyasztva az ételeit. Ezzel kapcsolatban ha felkeresne egy viszonylag friss vérképével,m akkor konkrétabban tudnék segíteni.
Remélem, hogy tudtam segíteni Önnek.
Tisztelettel: ’Dr.Weixl-Várhegyi László táplálkozás- és ortmolekuláris terapeuta